Jangan berkeliaran, Malam Tarikh Semula Adakah Membina Perkahwinan yang Selamat
Jika anda mengambil beberapa minit setiap hari untuk memberi tumpuan kepada menjaga perkahwinan anda bahagia, semua orang akan menjadi lebih baik - termasuk anda.
Kerja Malam Tarikh
Ia adalah nasihat tertua untuk sebab - malam hari benar-benar membantu menjaga perkahwinan anda bahagia.
Anda tidak perlu mempunyai pengasuh berdiri setiap malam Jumaat, seperti Barack dan Michelle Obama, tetapi anda mesti menumpukan satu kali ke pasangan anda secara tetap.
Kerja-kerja membesarkan anak-anak dan menyokong keluarga adalah semua memakan. Adalah mudah bagi perkahwinan anda untuk menjadi satu peringatan. Apabila anda mempunyai masa yang tetap diketepikan, anda terpaksa membina sambungan itu.
Jika anda prihatin dengan kos penjagaan anak untuk malam tarikh mingguan, dapatkan kreatif. Bolehkah anda meminta jiran untuk duduk di rumah anda semasa tidur anak-anak pada petang Sabtu supaya anda boleh keluar untuk kopi sebagai pasangan?
Atau pertimbangkan untuk mempunyai pagi tarikh biasa - sarapan pagi selepas anak-anak mendapatkan bas sekolah. Anda boleh merundingkan jam fleksibel di tempat kerja untuk menampung kedatangan jam lewat. Sebagai bonus, anda akan berjaga-jaga dan segar. Anda juga mungkin mendapati aliran perbualan lebih mudah dan anda mempunyai lebih banyak tenaga untuk pasangan anda berbanding dengan makan malam pada akhir minggu yang panjang.
Fikirkan Pasangan Anda Pertama
Bayangkan jika setiap pagi awak bangun bertanya, "Bagaimana saya boleh membuat hari suami saya istimewa dan indah?" Dan jika dia bangun bertanya soalan yang sama? Anda akan dijamin perkahwinan yang bahagia.
Sekarang saya menyedari bahawa itu bukan kejadian harian yang realistik. Kita sering bangun berfikir, "Adakah giliran saya untuk membawa snek untuk amalan bola sepak?" Tetapi jika anda sekurang-kurangnya cuba untuk meletakkan pasangan atau pasangan anda terlebih dahulu, dan dia melakukan perkara yang sama untuk anda, anda akan menjadi satu langkah ke hadapan.
Dan pada masa-masa ketika kamu masing-masing memikirkan yang lain pertama? Ia seolah-olah indah ketika membaca kisah klasik O. Henry.
Berkomunikasi Dengan Perkataan
Perkahwinan yang bahagia akan mudah jika kita semua boleh membaca minda. Malangnya, suami saya berkomunikasi dengan baik dengan mendengar kata-kata yang saya katakan. Saya bertaruh juga kepada anda.
Jangan harap pasangan anda meneka mengapa anda kecewa atau mengetahui apa yang akan membantu anda. Anda perlu meminta apa yang anda perlukan, sama ada masa itu sendiri atau pelukan besar atau untuk memungut stoking kotornya dari lantai.
Percayalah, dia akan berterima kasih kepada anda untuk menguraikan penyelesaian untuk mood buruk anda. Dia mengasihi anda lebih daripada orang di dunia - dia mahu membetulkan masalah ini.
Apabila anda meminta apa yang anda perlukan, sama ada sokongan emosi atau kerja rumah, ia membantu menggunakan adab ibu mengajar anda. Permintaan yang sama datang dengan sangat berbeza jika ia dilakukan dengan senyuman dan pelukan, bertentangan dengan nada whiny atau wajah marah.
Katakanlah Terima Kasih dan Maaf
Dan semasa saya dalam topik itu, banyak perkahwinan telah diselamatkan oleh permintaan maaf yang tepat waktu. Walaupun anda tidak fikir anda melakukan apa-apa yang salah, tidakkah anda jujur mengatakan bahawa anda menyesal melihat pasangan anda begitu kecewa?
Apabila pasangan anda marah atau sakit, perkara yang paling penting ialah mendengar kemarahannya.
Jangan bertahan dan melancarkan penjelasan. Biarkan dia tahu anda mendengar dengan memberi hadiah empati. Ia tidak akan membunuh anda untuk mengatakan "Saya minta maaf," dan ia mungkin hanya mengambil angin dari layarnya. Sudah tentu, ia membolehkan dia mengakui bahawa dia mungkin juga salah.
Dan apabila suami anda melakukan sesuatu yang istimewa untuk anda, walaupun anda perlu bertanya, pastikan anda mengucapkan terima kasih. Ada cara lain yang dihargai untuk memberi ganjaran kepada seorang lelaki, jadi pertimbangkan juga salah satu daripada mereka.
Sentuh Setiap Lain-lain
Itu membawa kita ke bilik tidur. Ya, kehidupan seks yang memuaskan adalah bahagian penting dari banyak perkahwinan yang bahagia. Tetapi sama pentingnya dengan pelukan, ciuman dan sentuhan kasual yang mengingatkan anda tentang masa ketika anda bertemu dan jatuh cinta. Sebelum kanak-kanak, sebelum gadai janji, sebelum bil.
Apabila anda membesarkan bayi dan kanak-kanak kecil, tuntutan fizikal mereka boleh meletihkan, terutama untuk ibu-ibu.
Oleh itu, anda perlu membuat keputusan sedar untuk menjimatkan tenaga untuk sambungan fizikal dengan suami anda - walaupun ia bermakna meninggalkan dobi atau e-mel atau nota terima kasih untuk hari yang lain.
Anda mungkin tidak berada dalam mood. Anda mungkin berasa tidak selesa dengan badan pasca bayimu. Tetapi jika anda mula membiarkan slaid kehidupan seks anda, anda dengan cepat boleh menjadi sedikit lebih daripada sebilik dengan lelaki yang pernah menjadi cintakan hidup anda. Dan anda mungkin mendapati bahawa apabila anda mula merasa romantis dan menikmati keintiman sekali lagi, anda mengetuk ke dalam libido pra-mommyhood anda.
Anggapkan niat baik
Masyarakat kita sangat tertumpu kepada keluhan dan aduan. Sangat mudah untuk membina naratif di kepala anda tentang apa yang telah dilakukan oleh pasangan anda dan bagaimana untuk anda.
Menyimpan senarai kesilapan mental adalah resipi yang pasti untuk drama dan pergolakan di rumah anda. Sebaliknya, cuba fikirkan sebab positif yang mungkin dia lakukan untuk bertindak seperti yang dilakukannya.
Mungkin dia terlupa untuk mengambil anak-anak di penjagaan anak kerana dia bekerja keras untuk menyokong keluarga anda. Mungkin dia tidak menghiraukan komen buruk ibu mertua tentang ibu kerja kerana dia tidak mendengarnya. Mungkin dia akan pergi ke hidangan kotor di wastafel selepas anak-anak tidur, dan kemudian dia terganggu oleh bil-bil.
Penjelasan anda yang dibuat mungkin bukan yang betul, tetapi memikirkan melalui alternatif memberi ruang kepada anda untuk membayangkan bahawa ada alasan yang sah untuk tindakannya. Langkah seterusnya - tanya apa yang berlaku. Anda juga boleh mempunyai perbualan pada malam tarikh!
Mencari keseimbangan kerja-kehidupan yang lebih baik, bantuan keibubapaan atau rangsangan kerjaya? Lawati halaman rumah Moms Kerja.