Cara Menentukan "Normal Baru" Selepas Cuti Bersalin

Cuba percubaan ini untuk menentukan "biasa" baru anda selepas menjadi ibu yang bekerja

Jalankan Eksperimen untuk Cari "Normal Baharu" anda. Getty PS

Kehidupan adalah perjalanan gila dari awal. Jalan kembali ke "normal" seolah-olah mustahil. Terutamanya apabila anda menjadi ibu bekerja dan pulang dari cuti bersalin .

Percubaan dan kesilapan menjadi sebahagian daripada norma. Anda menjadi saintis yang akan melakukan banyak eksperimen untuk mengetahui "normal baru" anda. Berikut adalah beberapa eksperimen utama yang akan anda jalankan dan beberapa petua untuk lulus ujian.

Eksperimen bagasi

Sebelum menjadi ibu, anda mempunyai bagasi kerja anda, dompet, dan mungkin beg gim.

Biasa baru anda boleh menambah kiraan beg anda.

Kemungkinan besar anda akan mempunyai beg lampin. Anda akan bereksperimen dengan apa yang perlu dikemas bayi dan berapa hari anda perlu memuatkan perkara-perkara tertentu. Beberapa hari, anda akan menghantar lebih banyak makanan berbanding yang lain bergantung kepada berapa banyak bayi makan semasa anda bekerja. Anda mungkin perlu membungkus pakaian tambahan untuk bermain di salji atau pesta pemercik air.

Sekiranya anda menyusu anda akan mempunyai pam susu (ada yang datang dalam bentuk beg galas). Anda akan bereksperimen dengan apa bekalan yang anda perlukan, bagaimana untuk menjaga keadaan bersih, dan bagaimana untuk menjaga sejuk susu (anda mungkin perlu merebut pek ais pada waktu pagi). Kemudian ada pembongkaran dan pelabelan susu pada waktu malam (tidak ada yang lebih buruk daripada menyedari keesokan harinya kamu lupa membongkar susu! GR!). Anda akan memikirkan sistem untuk ini.

Oleh kerana penjagaan harian tidak murah dan anda ingin kehilangan berat badan anda, anda boleh memulakan makan tengahari anda.

Masa menjadi lebih berharga apabila anda menggunakan masa untuk pam di tempat kerja atau perlu jet semasa makan tengah hari untuk mengambil lampin. Juga, jika anda menyusu, anda mungkin lapar daripada sebelum anda pergi untuk cuti bersalin, jadi anda perlu menyimpan makanan ringan yang sihat.

Anda akan bereksperimen dengan pelbagai jenis makanan kerana bayi mungkin tidak setuju dengan apa yang anda makan.

Juga, makan atau makan tengahari boleh mengambil tenaga dan masa.

Eksperimen drop-off / penjagaan jagaan harian

Anda akan menambah lawatan jagaan harian ke jadual harian anda. Bagaimana ini akan berlaku? Beberapa hari ia akan berjalan lancar dengan sangat sedikit untuk memberitahu pembekal penjagaan anak anda. Hari-hari lain, anak-anak anda memerlukan pelukan & ciuman tambahan atau anda perlu memberitahu atau mendengar cerita tentang anak anda. Anda juga membina hubungan dengan pembekal penjagaan anak anda, jadi terdapat bantal yang mesra. Dalam semua perkara di atas, anda akan bereksperimen dengan berapa banyak masa yang diperlukan untuk drop-off atau pick-up yang anda perlukan untuk memerah ke hari anda.

Percubaan keutamaan swasta dan profesional

Anda akan bereksperimen dengan berapa banyak kehidupan peribadi anda yang anda akan berkongsi dengan rakan sekerja. Kita semua mahu bercakap tentang anak-anak kita tetapi tidak semua orang mahu benar-benar mendengar. Anda juga akan diminta untuk keluar untuk minuman selepas bekerja, bekerja lewat, dan mungkin melakukan perjalanan. Bagaimanakah anda menangani jenis cabaran ini?

Anda akan bereksperimen dengan keutamaan dan keutamaan anda . Kehidupan bermula untuk mendapatkan sedikit kesesakan dengan jumlah tanggungjawab yang anda miliki supaya membantu menjaga perkara dalam perspektif, menuliskan nilai dan keutamaan anda.

Ini akan menjadikan mereka di depan dan tengah.

Eksperimen masa depan yang optimis

Ketahuilah bahawa akan ada banyak lagi eksperimen yang anda akan dicabar untuk menguji seperti bagaimana mengatur rumah anda dan juga kereta anda! Saya ingin anda tahu bahawa anda boleh melakukan apa-apa prosedur yang berlaku. Anda mempunyai intuisi ibu dan tenaga mama di pihak anda.

Sesetengah ujian akan gagal dan orang lain akan berjaya. Ada yang mungkin mengambil jumlah penyelidikan yang mungkin anda ingin berhenti tetapi tidak. Elakkan terjebak dalam keputusasaan dengan hanya memulakan percubaan. Ia bukan kehidupan atau kematian, ia hanya percubaan. Dapatkannya!